Misshandel av kropp....

God dagens!
Vaknar denna morgon och inser att jag misshandlat min kropp under några veckor nu.
MÅSTE sluta upp med det. Inte tränat på lika bra som innan å har ju börjat röka igen. INTE bra!
Inget jag är stolt över. Självklart kan man komma i svackor med träningen. Men det i kombination med att börja röka å äta riktigt kass igen är ännu värre kombo. Dags att vakna upp, sluta förneka och ta tag i livet igen.
Detta fixar jag.!!! = D
Så idag efter jobbet blir det träning och sedan förbi Maxi för att inhandla lite smått å gott, nyttigt igen = D
Kännns riktigt bra och taggande. Vad det gäller rökningen ska jag nog försöka lägga av efter det paket jag har nu. Bara några få kvar, så imorgon borde vara startdag...
JAG KAN GÖRA DETTA!

Nu ska jag avnjuta mitt kaffe och fundera lite på livet = )
Skepp å skoj...